Vodič

Posteljni vložek, odeja in vzglavna blazina

Izbira posteljnega vložka

  • Posteljni vložki iz hladne pene poskrbijo za zdravo spalno okolje. Ker so zelo mehki, lahko povzročajo težave s hrbtom.
  • Posteljni vložki iz gela spadajo med najnovejše iznajdbe na trgu s temi vložki in po udobju spominjajo na vodne postelje, vendar jih je lažje vzdrževati.
  • Posteljni vložki iz lateksa se dobro prilagajajo telesu in načinu spanja, tako da nudijo visoko udobje. Ob tem ne povzročajo tudi nikakršnih motečih šumov.
  • Vzmetni posteljni vložki so zaradi trajnosti precej priljubljeni. Med praznimi prostori med vzmetmi je dobro poskrbljeno za pretakanje zraka. Večja ko je kakovost vložka, boljše je udobje pri spanju. Največje udobje nudijo posteljni vložki z vzmetnimi žepi, ki imajo največjo stopnjo elastičnosti: vsaka vzmet je všita v lasten žep in se lahko premika neodvisno od okoliških vzmeti.

Odeje in rjuhe

  • Pernate in puhaste odeje so tople, mehke in prepuščajo vlago.
  • Ovčja volna in volna alpak ter kamelja dlaka zagotovijo suho toploto in so idealne za revmatike.
  • Bombaž vpija vlago, vendar slabše greje. Ta tkanina je skupaj s platnom in svilo dupion zelo primerna zlasti za poletne temperature.
  • Kemična vlakna priporočajo zlasti alergikom. Odeje iz tega materiala ne vsrkavajo vlage, ampak vlago in odvečno telesno toploto oddajajo v zrak.
  • Rjuhe izdelujejo iz različnih materialov, kot so frotir, flanela in platno. Medtem ko flanela pozimi greje, je za poletje primernejše platno.
  • Zelo lahko posteljete zlasti jogi rjuhe: po zaslugi elastike so vedno napete brez gub.

Pravilna izbira blazine

  • Blazino morate izbrati glede na lego pri spanju: blazina za človeka, ki spi na boku, mora biti debelejša kot za človeka, ki spi na hrbtu, ker mora podpirati glavo. V specializiranih trgovinah zato prodajajo tudi posebne blazine za ljudi, ki spijo na boku.
  • Pri težavah z vratom morate poseči po manjši blazini, ki je 80 cm široka in le 40 cm dolga. Večje blazine, ki jih zvečer oblikujete, ponoči praviloma izgubijo zaželeno obliko. Posledica so jutranje bolečine v tilniku ali celo v hrbtu.
  • Pri bolečinah v vratu, ki kljub ustrezno izbrani blazini ne izginejo, se morate obvezno posvetovati z zdravnikom. Vzroki za te bolečine lahko segajo od šibkih mišic, kijih lahko okrepite s telesno dejavnostjo, do resnejših težav s hrbtenico, ki jih je treba zdraviti.








Na sliki: Mreža proti komarjem med toplim letnim časom varuje pred piki komarjev. Nekaj umetnih cvetlic v mreži že spomladi poskrbi za romantično vzdušje.


Več: http://www.emka.si/stare-modrosti/PR/1241829,13344

Vir: Stare modrosti, Založba Mladinska knjiga

Dodaj v:

Preberite še:

Nazaj
Seznam
PImenik ponudnikov AAKCIJE
KSLONEP katalog